13 loại thực phẩm giúp cơ thể sản sinh collagen
“Chế độ ăn uống đóng một vai trò lớn đáng ngạc nhiên đối với sự xuất hiện và sự trẻ trung của làn da của bạn,” nhà dinh dưỡng toàn diện được...
6 lợi ích hàng đầu của việc bổ sung Collagen
Collagen là loại protein dồi dào
nhất trong cơ thể bạn.Nó là thành phần chính của các mô
liên kết tạo nên một số bộ phận cơ thể, bao gồm...
Collagen là gì? tác dụng của collagen đối với cơ thể con người
Collagen là loại protein dồi dào
nhất trong cơ thể.Nó có những vai trò quan trọng, bao
gồm cung cấp cấu trúc cho da và giúp đông máu.
Cách sử dụng mật ong tốt nhất cho sức khỏe trong ngày
Mật ong là thực phẩm có nhiều tác dụng đối với người bị mắc
bệnh về tiêu hóa, đặc biệt đối với người mắc bệnh dạ dày. Tuy vậy, nhưng sử dụng
mật ong...
Top 10+ loại thực phẩm nên bổ sung cho những ngày “đèn đỏ” nhẹ...
Trong những ngày kinh nguyệt chị em phụ nữ thường bị mất một lượng máu đáng kể và ảnh hưởng đến tâm trạng, đau bụng, buồn nôn, mệt mỏi. Vì vậy, cần...
Khi nào là thời gian tốt nhất để uống Vitamin D? Sáng hay tối?
Vitamin D là một loại vitamin cực kỳ quan trọng, nhưng nó được tìm thấy
trong rất ít thực phẩm và khó có được thông qua chế độ ăn kiêng.
Vitamin B là gì | Tác dụng, lợi ích đối với cơ thể
Vitamin B là một trong những thành phần quan trọng đối với cơ thể. Giúp cơ thể khỏe mạnh. Vậy vitamin B là gì, tìm hiểu chi tiết tại bài viết này.
Tại sao máu lại đỏ?
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao máu đỏ
tươi chảy ra từ mũi của bạn khi bạn bị chảy máu mũi? Hoặc tại sao các tĩnh
mạch trên da của bạn trông màu...
Mọi thứ bạn cần biết về vitamin B-12
Vitamin B-12 là một vitamin B quan
trọng. Nó cần thiết cho sức khỏe mô thần kinh, chức năng não và sản xuất
các tế bào hồng cầu. Cobalamin là tên gọi khác của vitamin B-12.
Có bao nhiêu máu trong cơ thể con người?
Mỗi người có một lượng máu khác nhau
trong cơ thể tùy thuộc vào độ tuổi và kích thước cơ thể của họ. Một người
có thể đủ khả năng để mất một lượng máu...