Nhóm máu A nói lên điều gì trong cuộc sống hàng ngày

0
12

Nhóm máu A là gì, đặc điểm của nhóm máu A có gì nổi bật. Trong bài viết này, hãy cùng Zel – Vitamin đi tìm câu trả lời cho từng vấn đề trên.

Nhóm máu A
Nhóm máu A

Xét trên tổng thể hệ thống ABO thì nhóm nháu A đứng thứ 2 với mức độ phổ biến toàn cầu. Chiến tỷ lệ đến 41% chỉ sau nhóm máu O. Đây cũng là nhóm máu có lịch sử phát triển khá thú vị, hãy theo dõi ở phần dưới để biết thêm thông tin chi tiết.

1. Lịch sử phát triển nhóm máu A

Yếu tốt then chốt trong sự hình thành của nhóm máu A được bắt nguồn từ cuộc tranh đấu ở thế kỷ 21 để tồn tại của con người. Khi nguồn cung cấp thức ăn nguyên thủ qua việc săn bắt bị giảm nhanh chóng cũng theo đó là sự cạn kiệt của thực phẩm thiên nhiên.

Lịch sử hình thành nhóm máu A
Lịch sử hình thành nhóm máu A

Khi đó châu âu, châu á là những vùng có đặc điểm khí hậu phù hợp với sự phát triển của các loại ngũ cốc và gia súc. Người châu phi đã bắt đầu di cư đến 2 khu vực mới này.

Cũng từ đó, con người chuyển sang trồng những loại ngũ cốc và chăn nuôi gia súc làm nguồn lương thực chủ yếu.

Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn tới sự hình thành nhóm máu A do nhu cầu sử dụng đầy đủ các chất dinh dưỡng từ carbohydrate.

2. Điều gì làm nhóm máu A trở nên khác biệt duy nhất?

Trong hệ thống ABO, nhóm máu A là nhóm có huyết tương thể hiện mối liên kết mạnh mẽ giữa tâm trí và cơ thể tốt nhất. Tại sao lại thế?

Điều gì làm nhóm máu A trở nên khác biệt
Điều gì làm nhóm máu A trở nên khác biệt

Nguyên nhân có thể là do loài người đã chuyển từ lối sống hoang dã sang cuộc sống ổn định hơn. Chính điểm này đã tạo nên mối liên kết chặt chẽ giữa tâm trí và cơ thể của người nhóm máu A. Từ đó mà hình thành nên những tính cách đặc trưng của riêng họ. Và giúp con người hướng đến những chế độ ăn uống, cách sử dụng những thực phẩm chuyên biệt để tối đa hóa sức khỏe, giảm các yếu tố có nguy cơ gây bệnh.

Bạn có biết: tính cách của người nhóm máu a

3. Quy tắc truyền máu của nhóm máu A

Nhóm máu A được đặc trưng bởi kháng nguyên A trên các tế báo hồng cầu và kháng thể B trong huyết tương. Nhờ đặc tính này mà người nhóm máu A vừa có thể cho và nhận máu từ những người có nhóm máu khác. Cụ thể như sau:

Những người có nhóm máu A hoàn toàn có thể hiến máu cho những người có cùng nhóm máu hoặc những người mang nhóm máu AB.

Quy tắc di truyền nhóm máu A
Quy tắc di truyền nhóm máu A

Và người nhóm máu A cũng có thể nhận màu từ nhóm O và chính nó.

Có thể bạn chưa biết?

Theo hệ thống Rh (Rhesus) hay còn được gọi là yếu tố Rhesus.

Hầu hết mọi người (chiến khoảng 85%) có một loại protein đặc biệt trên các tế báo máu gọi là yế tố Rh. Những trường hợp này gọi là Rh+ (nhóm máu dương tính Rh) và những trường hợp thiếu yếu tố Rh, được gọi là Rh- (nhóm máu âm tính Rh)

Quy tắc di truyền nhóm máu A từ bố mẹ sang con
Quy tắc di truyền nhóm máu A từ bố mẹ sang con

Vì vậy mà nhóm máu A được phân thành 2 loại chính A Rh+ và A Rh-. Trong một cuộc khảo sát của trường Y khoa Stanford (mỹ) đã tính tỷ lể nhóm máu xuất hiện:

  • Nhóm máu A+: 35,7%
  • Nhóm máu A-: 6,3%

Hãy cùng xem xét khả năng cho và nhận của nhóm máu A

  • Nhóm máu A Rh+ có thể nhận của nhóm máu O+, O-, A+, A-
  • Nhóm máu A Rh+ có thể truyền máu cho nhóm: A+ và AB+
  • Nhóm máu A Rh- chỉ nhận được duy nhất nhóm máu O-
  • Nhóm máu A Rh- truyền được cho 4 nhóm máu gồm: A+, A-, AB+ và AB-

4. Quan hệ di truyền của nhóm máu A

Nguyên tắc dự đoán nhóm máu được dự trên hệ thống ABO và di truyền từ cha mẹ sang con cái. Đó là sự quan sát các kháng nguyên trên màng hồng cầu của 4 nhóm máu chính.

  • Nếu bố, mẹ mang nhóm máu A thì người con sẽ mang nhóm máu A hoặc O
  • Nếu Bố là nhóm máu O, mẹ mang nhóm máu A (hoặc ngược lại) thì con mang nhóm máu A hoặc O
  • Mẹ nhóm máu B, Bố nhóm máu A (ngược lại) thì con sẽ mang 1 trong 4 nhóm A, B, AB, O
  • Mẹ nhóm máu AB, bố nhóm máu A (ngược lại) thì con mang nhóm máu A, B, AB

5. Chế độ dinh dưỡng cho người nhóm máu A

Bình thường, người nhóm máu A rất ít khi mắc bệnh nhưng lại có duyên với stress. Theo như kết quả xét nghiệm, trong nhóm máu A có chứa hàm lượng cortisol trong máu cao.

Chính vì corisol cao khiến cho người mang nhóm máu A thường gặp các vấn đề về:

  • Giấc ngủ chập chờn,
  • Hay quên,
  • Các vấn đề về mao mạch não: nhồi máu não

6. 12 lời khuyên dành cho người mang nhóm máu A

Để cân bằng lượng Corisol trong cơ thể, người mang nhóm máu A cần tránh những tình huống làm căng thẳng thần kinh, áp lực dẫn tới stress:

  1. Kiểm soát cảm xúc tiêu cực
  2. Không hút thuốc
  3. Không làm việc quá sức
  4. Hạn chế xem phim bạo lực
  5. Tránh làm việc trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt
  6. Thiết lập thời gian biểu hàng ngày nhất quán
  7. Ngủ trức 23h và đủ 7 tiếng mỗi ngày
  8. Tuyệt đối không được bỏ bữa
  9. Ăn nhiều thực phẩm chứa protein đầu ngày, giảm dần vào cuối ngày
  10. Ăn thành nhiều bữa nhỏ
  11. Tập thể dục đều đặn hàng ngày
  12. Lên kế hoạch đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên

KẾT

Dù mang bất kỳ nhóm máu A, B hay O. Hãy cố gắng hiểu về nhóm máu và cơ thể của mình. Như vậy mới đảm bảo được đầy đủ sức khỏe có một cuộc sống lành mạnh. Trên đây là những kiến thức chung về nhóm máu A. Zelvitamin mong rằng sẽ góp một phần nhỏ mang lại giá trị cho bạn.

Chúc bạn một ngày an lành.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here